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投稿日: カテゴリー ビジネス書解説

残り90日で人生を変える人が10月にやっていること

残り90日で人生を変える人が10月に行う3つのことを解説。今年の9ヶ月を才能の証拠として振り返り、90日の実験場所を1つ決め、来年の目標を立つ場所で書く方法を紹介します。

10月は新しいことを始める月ではない

年末まで残り90日になると、「今年はもう終わった」「本気を出すのは来年からでいい」と考えてしまう人がいます。

しかし、年末までに人生を変える人は、10月に新しいことを始めません。今年の1月から9月までを、才能の証拠として読み直しています。

残り90日は、1年の消化試合ではありません。あなたの才能が生きる場所を確かめるための、実験にちょうどいい時間です。

1. 今年の9ヶ月を才能の証拠として読み直す

1年の振り返りというと、できなかったことを並べる反省会になりがちです。「あれが続かなかった」「もっと頑張れなかった」と考えるほど、心は重くなります。

でも、才能が働いた場面には必ず跡が残っています。

準備にそれほど時間をかけていないのに、相手に喜ばれた。頼まれていないのに、気づいたら任されていた。いつもより短い時間で仕上がった。なぜか自分にだけ相談が集まった。

こうした小さな出来事を、たまたまだと片づけないでください。逆に、何週間も準備したのに結果が出なかったことや、周りは簡単そうにこなすのに自分だけ苦しかったことも、大切なデータです。

紙を1枚用意し、1月から9月までを月ごとに書きます。それぞれの月に、力を入れた割に結果が出たことと、力を入れたのに結果が出なかったことを1つずつ書いてください。楽しかったことではなく、実際の結果と周りの反応を記録します。

9ヶ月分を並べると、結果が出た場面の共通点が見えてきます。人と話している時なのか、1人で作業している時なのか。その共通点が、才能が生きる場所の手がかりです。

2. 残り90日を実験の期間にする

才能の手がかりは、まだ仮説です。本当にそこに才能があるかは、その場所に立って試さなければわかりません。

そこで、10月から12月の90日を実験にします。永遠に続ける覚悟は必要ありません。年末までの90日だけ、試す場所を1つに決めるのです。

あれもこれも同時に変えると、何が効いたのかわからなくなります。料理人が新しいメニューを試すなら、3ヶ月出して注文が続けば定番にすると決めるように、期限があるから判断できます。

いきなり転職する必要もありません。会社の中で手がかりに近い仕事を手伝わせてもらう、副業として小さく引き受ける、いつもと違うコミュニティに参加する。今の生活を保ったまま、才能の手がかりがある場所へ片足を出せば十分です。

実験で見るのは、成果の大きさだけではありません。力を入れていないのに手応えがあるか、周りの反応が変わったか、何度も時計を見てしまうか。週に1回、感じたことをメモしておきましょう。

合っていなかったとわかっても失敗ではありません。才能が生きない場所を1つ絞り込めたという、前進です。

3. 来年の目標を「どこに立つか」で書く

年末に人生を変える人が、大晦日に口にしない言葉があります。「来年こそ頑張る」です。

前向きに聞こえますが、どこで頑張るのかが抜けています。今年と同じ場所で、今年より力を入れようとしているだけかもしれません。

魚がいない池で、釣り竿だけを新しくしても魚は釣れません。必要なのは、竿を変えることではなく池を変えることです。

来年の手帳やノートの最初のページに、9ヶ月の証拠集めで見えた共通点と、90日の実験で手応えがあった場所を書きます。そして「毎日1時間頑張る」ではなく、「この場所で、この役割を引き受ける」と書いてください。

目標を努力の量ではなく、立つ場所で決める。場所が決まれば、努力は後からついてきます。

今日から始めること

まず紙を1枚用意し、1月から9月までの記録を並べてください。結果が出たこと、出なかったことを事実として書きます。そこから共通点を探し、残り90日で試す場所を1つ決めます。

人生を変えるのに必要なのは、新しい年を待つことではありません。才能が生きる場所を知り、そこに立つことです。

大晦日に「来年こそ頑張る」ではなく、「来年はこの場所に立つ」と言えるように、10月の今から動き始めましょう。

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定年後に何をしますか?肩書の外にある自分のスイートスポット

定年後に何をするか迷う人へ。会社名・役職・肩書を外したときに残る自分の適性を見つけ、肩書の外にあるスイートスポットを今から探す方法を解説します。

会社名や役職を外したとき、あなたは何をしますか?

「定年後に何をしますか?」と聞かれて、すぐに答えられるでしょうか。

答えられない人は、会社が人生になっている可能性があります。会社名、役職、肩書を自分の名前の一部として生きていると、それらを外したときに、何をすればいいのかわからなくなるからです。

肩書はあなたの役割であって、あなた自身ではない

部長、社長、〇〇会社勤務。これらは、社会の中で担っている役割や所属を表します。

もちろん、役割は大切です。しかし、役割を自分そのものだと思い込むと、役割を失ったときに自分まで失ったように感じます。

会社名、役職、肩書を全部取り除いたとき、「あなたは何をして生きたいですか?」と考えてみてください。

この問いに答えるためには、定年後の予定を細かく決める前に、肩書の外にある自分を知る必要があります。

定年後ではなく、今から探す

人は生まれつき、スイートスポットと呼ばれる3つの職業を持って生まれてくる、と考えることができます。

スイートスポットは、定年を迎えてから突然現れるものではありません。今の生活の中で、気づくと時間が経っていること、何度でもやりたくなること、誰かに頼まれなくても続けられることにヒントがあります。

仕事の肩書だけを見ていると、こうした手がかりを見落とします。

文章を書く。人と話す。調べる。料理する。企画する。教える。ものをつくる。数字を整理する。

どれが正しいという話ではありません。あなたが自然に続けられる活動を見つけることが大切です。

肩書を失っても残るものを考える

肩書を失っても、あなたの中に残るものは何でしょうか。

知識、人に伝える力、相手の話を聞く力、ものごとを整理する力、場をつくる力。会社から与えられた肩書がなくなっても、身につけた力や、もともとの適性まで消えるわけではありません。

むしろ、肩書がなくなったときに、何をしているときの自分が自然なのかが見えやすくなります。

今日からできる3つの質問

紙に、次の質問への答えを書いてみてください。

  1. 会社名、役職、肩書を全部外したら、何をして生きたいか
  2. 誰に頼まれなくても、続けてしまうことは何か
  3. それを必要としている人は誰か

すぐに答えが出なくても問題ありません。書き出すことで、会社の外にある自分の輪郭が少しずつ見えてきます。

肩書がなくなっても、あなたの役割は残る

定年は、人生の役割が終わる日ではありません。会社から与えられていた肩書を、自分で選ぶ役割へ切り替えるタイミングです。

定年後になってから慌てる必要はありません。今から、肩書の外にある自分のスイートスポットを探してください。

肩書を失っても、あなたに残るものは何ですか?その答えが、これからの人生をつくる手がかりになります。

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気づいたら3時間経っていたことを探す|才能より大切な適性の見つけ方

「気づいたら3時間経っていたこと」から、才能や適性の手がかりを見つける方法を解説。30分で疲れることとの違いを比べ、自分のスイートスポットを探します。

「気づいたら3時間経っていたこと」を探してください

自分の才能がわからない。向いている仕事が見つからない。そんなとき、いきなり職業名を探す必要はありません。

まず思い出してほしいのは、「気づいたら3時間経っていたこと」です。

人には、30分でも疲れることと、3時間やっても疲れないことがあります。後者には、あなたが自然に集中できる適性のヒントが隠れています。

1. 時間を忘れる対象を書き出す

文章を書く、人と話す、調べる、料理する、企画する、数字を見る。あなたが時間を忘れて取り組めるものを、思いつくままに書き出してください。

大切なのは、世間で評価される活動かどうかではありません。気づいたら時間が経っていたという、自分の感覚です。

「好きなこと」を考えると、趣味や娯楽だけを思い浮かべる人もいます。しかし、夢中になれることは、すでに職業の形をしているとは限りません。小さな行動の中に、適性の原型があります。

2. 30分で疲れることと比べる

次に、30分でも疲れてしまうことを書き出します。

人には2種類の時間があります。短時間でも消耗する時間と、長時間でも自然に続く時間です。この差は、努力不足ではなく、適性の違いかもしれません。

たとえば、人と話すと疲れる人もいれば、話すほど元気になる人もいます。数字を扱うと消耗する人もいれば、数字を見ると夢中になる人もいます。

自分を責める前に、時間の質を比べてみましょう。

3. 時間を忘れたことを一つ書き出す

時間を忘れたことが見つかったら、まず一つだけ具体的に書き出します。

「動画を見る」ではなく、「動画の構成を分析する」。「人と話す」ではなく、「相手の話を聞いて整理する」のように、何に夢中になっていたのかを細かくします。

その一つが、あなたのスイートスポットを探す手がかりになります。

3つの職業が見つかる可能性

人は生まれつき、スイートスポットと呼ばれる3つの職業を持って生まれてくる、と考えることができます。

夢中になれることが見つかっても、それがそのまま一つの職業になるとは限りません。けれど、時間を忘れる行動を起点にすると、自分に合う働き方を探しやすくなります。

才能がないのではありません。まだ、自分が時間を忘れる場所を見つけていないだけかもしれません。

今日からできること

紙やメモに、次の3つを書いてください。

  1. 気づいたら3時間経っていたこと
  2. 30分でも疲れること
  3. もう一度試してみたいこと

その中から、気づいたら3時間経っていたことを一つ選び、今日もう一度やってみます。続けたときに、どんな役割や仕事につながるかを考えるのは、その後で構いません。

時間を忘れる瞬間は、あなたの適性がすでに動き出しているサインです。まずは、今日一つだけ見つけてみてください。

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